توصیه آیت الله مظاهری

هرکس باید ذکری را همواره در همه حال -چه هنگام کار ،چه هنگام رانندگی وپیمودن مسیر،

چه قبل از خواب وچه هنگام بیداری - بر زبان داشته باشد.

و اگر در محفلی امکان زمزمه کردن ذکری را دارد. به جای سخنان نامربوط ولغو ،آن ذکر را زمزمه کند.

(سیروسلوک ، ص 110)

محاسبه ی نفس

این محاسبه ی نفس ،خیلی چیز خوبی است .انسان باید خود را محاسبه کند .

بعد یکی یکی از انجام گناهان خود کم کند. ما به بعضی از گناهان عادت کرده ایم-

گاهی انسان به پنج تا، شش تا، ده تا گناه را عادت کرده

همت کنیم اینها را یکی یکی کنار بگذاریم واین نقاط ضعف را یکی یکی کم کنیم.